CLASES DE CALISTENIA

Clases individuales o grupales, dirigidas tanto a personas que desean comenzar en la disciplina como a atletas que buscan continuar desarrollando sus capacidades.

Las sesiones trabajan diferentes componentes como fuerza, resistencia, movilidad, coordinación, técnica y dominio del peso corporal, promoviendo al mismo tiempo valores como disciplina, constancia y superación personal.